50 lat

Hej :) Nie wiem czy pomogę, ale sam jestem użytkownikiem takiego samego pojazdu od ponad 2 lat. Rower ogólnie spisuje się bardzo dobrze, przerzutki i manetki są ok, nawet ta przednia c50 daje rade :) amortyzator, support i hamulce też bez zarzutu. Problemem jest brak możliwości podniesienia kierownicy, bez wymiany części. U mnie jeszcze tylne koło [...]

[...] pewno sie oplaca!!! ja trenowalem kicka i pomimo ze zycie zmusilo mnie do przerzucenia sie na kultrystyke, to jakbym mial okazje wrocic to pomimo dosyc juz poznego wieku (20 lat na sw to troche pozno, mam 2 lata przerwy) nie wahalbym sie nawet przez sekunde. z trenowaniem w domu wiaze sie kilka powaznych problemow: jeden podtawowy to taki ze nie [...]

[...] tylko zeby spadkow nie bylo to mysle, ze wiele osob na tym forum co ma mniej niz 42 w lapie posiada wieksza wiedza na temat metodyki treningowej niz Ty cwiczac te swoje 12 lat biednym splitem. Mysle, ze poprostu masz to szczescie i masz dobry gen do tego. Chyba, ze opierasz sie na farmacji to co innego ;p A ze stazem 12 lat mysle, ze powinienes [...]

[...] zbroi naprawdę olbrzymiego rycerza, mieszkańca wysp brytyjskich, zatem... bywali i tacy :) ) co do wypychu to moim zdaniem naprawdę już sporo dźwigasz, sporo ponad swoją masę, pozazdrościć takiej siły w tak młodym wieku...na pewno za parę lat będzie więcej, pokonasz swojego idola :) Zmieniony przez - BlueGreen w dniu 2010-09-16 15:59:50

u mnie na gg koleś pisał tekst roku " mam 13 lat za rok 50 w bicepsie bede miał" 200 mety ma i 20 omy, powiedzialem mu zeby dal na luz a on zablokował mnie i szykuje cykl sobie To dopiero idiota

[...] o tym mówiłem :-D Całym sercem za Hendo a rozum 50/50 - Hendo już raz wygrał przez wrestlef***a, ale z tego co pamiętam też w stójce lepiej sobie radził no ok ok to było 7 lat temu.. ale Hendo ma zaj**istą szczenę - nigdy nie był znokautowany i ma zapasy i zaj**isty klincz a Vitor TDD nigdy nie świecił, myślę, że jak Hendo dobrze trafi to [...]

20 kg to cel na kilka lat, a nie na rok. Zależy też oczywiście jaka jakośc Cie interesuje jedynie B-50 potrafił zrobic przez rok 20 kg, ale to jedyne znany mi przypadek

Hmmm mój kolega miał tyle samo lat co ja i brał kreatynę teraz wygląda świetnie.... Wziąłem się za trening bo każdy z moich kumpli trenuje większość wyciska 70-50 na klatę a ja 40 a 50 wycisnę z 6 razy więc :) Nwm sam czy kupować kreatynę dlatego pytam się was

miałem właśnie pytac o to samo co Razor7 bo też 21 lat bede mial tuż tuż dokładnie w styczniu więc poczekam ile będzie chętnych jeśli mało to może się zgłoszę;-) ale pytanie mam takie czy np. kreatynę z hi teca można by było dodac czy wyłacznie tylko te suple które dostaje się od sponsora? bo jak dobrze pamietam to jak kiedyś prowadziłem test [...]

http://www.youtube.com/watch?v=OE1ItFQuLuE&feature=related Jeżeli mowa już o sentymentach, nie ma to jak przez 5 lat trenować amatorsko w swoim rodzinnym mieście sport bez perspektyw na wybicie się wyżej, niz podwórkowe zabawy z "jajkiem". w takich sytuacjach, takie filmiki czy mecze w tv to mała dawka radości [...]

siemano ja mam 17 lat z cwiczeniami mam do czynienia jusz troszke ale dopiero od 2 tygodni dysponuje hantlami i sztanga mam pytanko odnsosnie wyrzezbienia ciała wiem ze tutaj duzo taki tematów sam nawet zalozylem ale nikt nie pisze a tutaj widze e dosyc nastawieni jestescie do pomocy a wiec tak mam 17 lat 173cm waga jakies 53-55kg(nie ważyłem sie [...]

[...] szkola to szkola masz sie uczyc to jest twoj obowiazek i tak jak- slusznie zauwazyles- obowiazkiem panstwa jest zapewnienie Ci tego ksztalcenia, skonczylem pare lat temu gimnazjum i jakos takich akcji nie bylo nie mialem zadnych solowek, a cieszylem sie szacunkiem, pierwsze trzeba zaczac od siebie a potem od innych. Szacunek sie [...]

[...] tez w temacie sily ale niestety nikt nie odpowiedzial - opisalem w nim jak u mnie w klubie robi sie sile, kopiuje go: trenuje judo ale teraz nie mam zawodow do lutego/marca dlatego moge popracowac nad sila (na silowni) prawie do konca stycznia. trener co roku wysyla nas sezonowo (to znaczy jak skonczy sie okres zawodow) na silownie - poczatek [...]

NICK: PŁEĆ: M WIEK: 27 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10lat, w tym lacznie ok 2 lat przerw (po miesiac/dwa/trzy) WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ? OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: ? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 OBWÓD BARKÓW: ? OBWÓD NADGARSTKA: ? OBWÓD KOSTKI U NOGI: ? WAGA CIAŁA: [...]

wiek 46 wzrost 170 waga 78 klatka 110 biceps 40 pas 90 cel - masa bez fatu siłownia 3xtydz+ 1 x aeroby przebyte cykle - enan+ deka , 20 lat temu metanabol Zmieniony przez - leon01 w dniu 2015-04-05 09:22:50 Zmieniony przez - leon01 w dniu 2015-04-05 09:41:50

[...] stary, piszesz że hu.... i tyle a nie masz informacji zadnych, pirwsze trzeba przetestować potem można pisać opinie :) Mysle że 4 strony na temat firmy która jest ok 10 lat na rynku to nie za wiele porównując do nowych firm sezonowych na których jest po 50 stron i nikomu nie przeszkadza. Nacjol - teraz pije do Ciebie, bedziesz szykował [...]

Soczewki różnych marek (ja np. uzywam od lat Accuvue 2 Johnsona) można kupic o wiele taniej (średnio ok 50%) na Allegro. Optycy mają niestety olbrzymie marże. Z tego co pamiętam, zaczęłam nosić soczewki w wieku 17 lat i byłam sama u okulisty. Ale warto się upewnić, czy w danym punkcie nie jest wymagana obecność lub zgoda rodziców.

http://www.youtube.com/watch?v=KpBNqEM57mM ...robil ekperymenty tyle lat az wpadl na Yoyo... Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-21 17:50:48

ja mam całą listę must have na 2014 - zaczynającą się od płytek do łazienki, bo jak prysznic, to i płytki. co do bycia wyjątkiem - bardzo się kvrwa cieszę :P Zaczęło mnie zastanawiać ostatnio moje podwyższone od 10 lat OB. (czasem 50 czasem 30 przy normie do 10) i tak sobie myślę, że może czas poszukać przyczyny, ale nie wiem od czego zacząć.

[...] zużyć bo niedługo się kończy termin ważności, bardziej jestem zainteresowany takimi suplami jak ANTYKATABOLIKI, pozatym niewiem czy moge brać suplementy wykryto umnie 5 lat temu jaskre prosta, okulistka mówiła żebym niebrał żadnych anabolików, a anaboliki mi się kojarzą tylko ze sterydami, na szczęście nigdy w życiu tego nie brałem, co do [...]